Salmón a la hierbas

salmon 100 Gramos
100 gramos de salmón en lomitos o salmón ahumado

Aceite de oliva 5 Gramos

Orégano 3 Gramos
1/2 cucharadita de finas hierbas

Sal Rosada 7 Gramos
1/2 cucharadita o tsp

Ajo 5 Gramos

En un bowl mezclar el aceite con el ajo en polvo, la sal y las hierbas.
Ungir el lomo de salmón con esta mezcla y colocarlo en una bandeja previamente engrasada con aceite.
Precalentar el horno a 220ºC y hornear el salmón durante 10 minutos.
Retirar del horno y servir inmediatamente.

Saciedad Equilibrar el apetito (frenar, regular) Mejora masa muscular Salud cardiovascular Función intestinal saludable Corazón sano Reduce Inflamación LDL Bajar colesterol o buen colesterol Ayuda a la digestión Aumentar la inmunidad Reduce Inflamación Saciedad Promueve detoxificación Reduce la presión arterial Aumentar la inmunidad Corazón sano

Omega 3 Proteína Polifenoles Vitamina E Vitamina D Fósforo Vitamina E Potasio Magnesio Hierro Calcio Cloruro Sodio Azufre

Nutricionista y Health Coach