El verde poderoso

El verde poderoso

Ingredientes

Aguacate 30 Gramos

Espinaca 100 Gramos
100 gramos de espinaca baby

Agua de coco 250 Mililitros
1 taza

Limón 5 Mililitros

Jengibre 5 Gramos

Piña (alivia dolor muscular) 200 Gramos
1/2 unidad de preferencia congelada para la versión frosty

Preparación

Coloca todos los ingredientes en la licuadora y mezcla hasta tener la consistencia deseada

Nutrientres:


Karina Barragán

Coach en Salud y Nutrición Integral Especialista en Salud Hormonal

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