La importancia de los acuerdos en la salud familiar

La importancia de los acuerdos en la salud familiar

por Natalia Gutiérrez

Te pasó que cuando estabas esperando a tu bebé te preocupaste por tener toda la logística lista para su llegada??  La maleta del hospital, sus teteros, su ropa, sus juguetes, su habitación, la persona que te apoyaría en su cuidado y hasta incluso su jardín?

Tranquila que con seguridad no fuiste la única, y hoy quiero hablarte de un punto muy importante que se basa en los acuerdos familiares. Estos acuerdos son la llave a una convivencia mucho más tranquila, saludable y sobre todo con expectativas controladas.

Los acuerdos familiares van más allá de simples reglas y normas; son compromisos mutuos que nos guían en nuestro día a día y nos ayudan a navegar por los desafíos que enfrentamos juntos. Estos acuerdos inician en la pareja e incluyen desde horarios de comidas hasta asignaciones de tareas domésticas, pasando por la gestión del tiempo y la resolución de conflictos, los acuerdos familiares nos brindan un marco claro para la convivencia pacífica y la colaboración.

Al establecer y respetar estos acuerdos, estamos creando un ambiente de confianza y seguridad en el hogar, donde cada miembro de la familia se siente valorado y escuchado. Además, los acuerdos familiares nos brindan la oportunidad de enseñar y modelar valores importantes, como el respeto, la responsabilidad y la empatía, que son fundamentales para el desarrollo de relaciones saludables.

Estos acuerdos tienen una particularidad y es que tiene una eje o columna vertebral que son esos valores ”no negociables “ de la familia pero a su vez son dinámicos porque van cambian a medida que llegan nuevos integrantes a la familia y a medida que estos miembros crecen!!! Porque las situaciones y los retos a los que se enfrentan van cambiando y así también se van modificando las herramientas que se trabajan en estos acuerdos.

Podríamos llamar a este compendio de acuerdos, la constitución de la familia, y hoy te invito a que saques un espacio para construirla! Será como una especie de carta de navegación que permitirá que todos los miembros de la familia sientan un soporte para saber que si y que no está permitido en casa, y así tener una convivencia más sana.

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