Come rico y saludable parte 1

Aprende a cocinar con recetas practicas, nutritivas y vegetarianas para toda la familia.

Taller de cocina saludable

Recetas fáciles para tu nutrición y bienestar

Despierta tus sentidos y alimentate con consciencia

Taller para aprender el arte de alimentarte

Taller de cocina fácil: los básicos de la cocina saludable

Cocinar delicioso y fácil aprendiendo los mitos y realidades de la cocina saludable

Hazte escuchar

Aprende a comunicarte de la manera mas Asertiva, supera las barreras del miedo o de la rabia y conecta con los demás y contigo mismo en cada palabra.

Detoxificar: hábitos para mantener tu cuerpo en balance

Estar consciente de lo que pones en tu cuerpo y cómo afecta tu salud y nutrición integral es el primer paso. Aquí aprenderás lo básico para empezar a detoxificar y librarte de esos kilos que tu cuerpo se resistía a eliminar, a través de un plan sencillo de alimentación y de autoconocimiento de tu cuerpo.

Taller de cocina saludable

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8 días reset de energía y vitalidad

Te guiaremos durante 8 días para conectar con tu autoconocimiento y salud

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Salud y productividad

En este curso encontrarás claves para que puedas darle energía de productividad a tu vida, a través de encontrar sentido y balance a través de tus hábitos y gratitud por la belleza con la que puedes conectar.

Transforma tus hábitos, transforma tu vida

Este curso te ayudará a mejorar paso a paso los cuatro principales componentes de tu estilo de vida: Actividad física, alimentación, área mental-emocional-espiritual

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Programa de entrenamiento + acompañamiento

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Tonificación de brazos en 28 días

En este curso podrás encontrar un método sencillo para tonificar totalmente tus brazos.

Energía del año nuevo chino 2024

Aqui aprenderás a armonizar tus espacios y la energía del ser con la influencia del año del Dragón 2024.

Crea tu proposito con la magia

Descubre la clave para convertir tus sueños en realidad al final de cada año.

Meditación eclipse de luna en tauro

Se cierra un ciclo de profunda depuración de nuestra sombra. Se abre la energía para que desde nuestra conciencia, dar dirección a lo que si queremos en nuestra vida.

En la voz de tribu orgánica

Te guiamos para aprender a escuchar tu voz interior